Kreatin Monohydrat: Mehr Energie, mehr Leistung – Für Körper & Geist
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Viktilabs Kreatin Monohydrat Info [lang-de]
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Kreatin Monohydrat: Mehr Energie, mehr Leistung – Für Körper & Geist
Kreatin Monohydrat: Mehr Energie, mehr Leistung – Für Körper & Geist
Inhalts- & Nährstoffe
Nährwerte je Tagesdosis* %NRV**
Kreatin-Monohydrat 3,4 g ***
davon Kreatin 3 g ***

* Eine Tagesdosis entspricht 3,4 g (=1 Messlöffel)
** Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte (NRV) gem. Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
*** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.

Zutaten: 100% Kreatin-Monohydrat (Pulver)

Verzehrempfehlungen & Hinweise

Tägliche Einnahme: Täglich 3,4 g Pulver in 200 ml Wasser einrühren und mixen.
Für spezielle Gruppen: Bei gesundheitlichen Fragen, während der Schwangerschaft oder Stillzeit, sprich bitte vorher mit deinem Arzt. 
Einnahmezeitpunkt: Zu oder nach leichten Mahlzeiten einnehmen
Tipp: Kreatin kann ab 55 Jahren besonders hilfreich sein, da es die Muskelkraft und -masse unterstützt, die mit zunehmendem Alter oft abnimmt.

Hinweise: 
Beachte, dass die physischen Produkte farblich von den Darstellungen abweichen können. Die Inhalte und Wirkstoffe sind davon nicht beeinflusst.
Nahrungsergänzung: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche, gesunde Ernährung. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. 
Lagerung: Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Gut verschlossen, kühl (unter 22 Grad), trocken und lichtgeschützt aufbewahren. Alle Angaben ohne Gewähr. Änderungen vorbehalten. Bitte beachte die Hinweise auf der Verpackung. 
 

Für größere Stückzahlen bitten wir dich, uns zu den Konditionen unter folgender E-Mail-Adresse: service@viktilabs.de oder ganz einfach über unser +Viktilabs Kontaktformular zu kontaktieren.

Wirkung & Studien

Wir setzen auf qualitativ hochwertige Inhaltsstoffe für unsere Nahrungsergänzungsmittel. Aufgrund der gesetzlichen Rahmenbedingungen ist es uns jedoch nicht möglich, detaillierte Angaben zur Wirkungsweise einzelner Inhaltsstoffe zu machen. Unser Fokus liegt daher auf der Bereitstellung von qualitativen Produkten, basierend auf fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Wir empfehlen unseren Kunden, sich eigenständig über die möglichen Vorteile der Inhaltsstoffe zu informieren, um ein umfassendes Verständnis für unsere Produktlinie zu entwickeln. Vielen Dank für Dein Verständnis.

Zugelassene, gesundheitsbezogene Angaben (Health Claims): 

Rund um die Einnahme und Wirkung von Kreatin gibt es zahlreiche Studien. Bei einer täglichen Einnahme von 3 g gelten folgende positive Effekte als bewiesen: 

Die tägliche Einnahme von 3 g Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.*
Die tägliche Einnahme von 3 g Kreatin kann die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft von Erwachsenen über 55 Jahre steigern

Für weiterführende Informationen und um mehr über die wissenschaftlichen Erkenntnisse zu erfahren, die hinter diesen Aussagen stehen, haben wir eine Liste relevanter Studien für dich zusammengestellt:

Kreatinergänzung für Gesundheit und klinische Krankheiten (Creatine Supplementation for Health and Clinical Diseases) 

Auswirkungen einer Kreatin-Supplementierung auf die Gehirnfunktion und Gesundheit (Creatine Supplementation for Health and Clinical Diseases) 

Kreatin bei Gesundheit und Krankheit (Creatine in Health and Disease)

Laboranalysen & Zertifizierungen

Bei Viktilabs legen wir großen Wert auf die Sicherheit und Qualität unserer Produkte. Um dies sicherzustellen, durchlaufen unsere Nahrungsergänzungsmittel regelmäßige Prüfungen in spezialisierten Laboren. Dabei konzentrieren wir uns insbesondere auf die Reinheit der Inhaltsstoffe und die Einhaltung höchster Qualitätsstandards. 

-Regelmäßige Analysen: Unsere Produkte werden in unabhängigen Laboren getestet, um sicherzustellen, dass sie frei von Verunreinigungen und von höchster Reinheit sind. 
-HACCP-zertifiziertes Lager: Unsere Produkte werden unter strengen Lebensmittelsicherheitsstandards gelagert und verarbeitet, um ihre Qualität und Sicherheit zu gewährleisten. 
-Transparenz: Die Ergebnisse dieser Analysen stellen wir direkt bei den Produktbildern in unserem Online-Shop zur Verfügung, damit Du jederzeit Einblick in die Qualität unserer Produkte hast. 
-Bio-Zertifizierung: Viele unserer Produkte sind zusätzlich Bio-zertifiziert, was Dir eine noch höhere Qualität und Nachhaltigkeit garantiert. 

Deine Gesundheit steht für uns an erster Stelle, und wir möchten, dass Du Dich bei jedem Kauf sicher und gut informiert fühlst.

Spar-Abo

Um deinen Körper optimal zu unterstützen, empfehlen wir eine regelmäßige Einnahme unseres Kreatins. Unser flexibles Spar-Abo macht dies ganz unkompliziert:

- 15 % Rabatt: Du sparst bei jeder Bestellung automatisch 15 %.
- Kostenloser Versand: Keine Versandkosten für alle Lieferungen im Rahmen des Abos.
- Volle Flexibilität: Bestimme selbst, wann du eine Lieferung erhalten möchtest, passe dein Abo jederzeit an oder pausiere es mit deinen eigenen Zugangsdaten.
- Maximaler Komfort: Nie wieder an Nachbestellungen denken – wir liefern dir Kreatin regelmäßig und zuverlässig.

Mehr Informationen findest du hier: Spar-Abo

Bei Rückfragen, schreibe uns bitte eine E-Mail an:
service@viktilabs.de

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Kreatin Monohydrat: Mehr Energie, mehr Leistung – Für Körper & Geist

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Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
30 Tage Rückgaberecht
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Laborgeprüft & entwickelt in DE
Gut zu wissen
Mehr als 680 Studien bestätigen die Wirkung und Bedeutung von Kreatin für den Energiestoffwechsel.

Mikronisiertes Kreatin: Feines Pulver für eine schnelle & klumpenfreie Aufnahme

Unterstützt Körper & Geist: Spielt eine Rolle bei der Energieversorgung von Muskeln & Gehirn – für körperliche Leistungsfähigkeit & mentale Klarheit*

Mehr Kraft & Ausdauer: Unterstützt die Muskelfunktion und trägt zur körperlichen Leistungsfähigkeit bei intensiven Trainingseinheiten bei*

Schnellere Regeneration: Fördert die Erholung der Muskeln nach Belastung und kann helfen, Ermüdung zu reduzieren*

Ohne künstliche Zusätze: Frei von Aromen, Farbstoffen & unnötigen Füllstoffen

Menge:1 Beutel
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Tipp: Kreatin kann ab 55 Jahren besonders hilfreich sein, da es die Muskelkraft und -masse unterstützt, die mit zunehmendem Alter oft abnimmt.

Hinweise: 
Beachte, dass die physischen Produkte farblich von den Darstellungen abweichen können. Die Inhalte und Wirkstoffe sind davon nicht beeinflusst.
Nahrungsergänzung: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche, gesunde Ernährung. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. 
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Für größere Stückzahlen bitten wir dich, uns zu den Konditionen unter folgender E-Mail-Adresse: service@viktilabs.de oder ganz einfach über unser +Viktilabs Kontaktformular zu kontaktieren.

Wirkung & Studien

Wir setzen auf qualitativ hochwertige Inhaltsstoffe für unsere Nahrungsergänzungsmittel. Aufgrund der gesetzlichen Rahmenbedingungen ist es uns jedoch nicht möglich, detaillierte Angaben zur Wirkungsweise einzelner Inhaltsstoffe zu machen. Unser Fokus liegt daher auf der Bereitstellung von qualitativen Produkten, basierend auf fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Wir empfehlen unseren Kunden, sich eigenständig über die möglichen Vorteile der Inhaltsstoffe zu informieren, um ein umfassendes Verständnis für unsere Produktlinie zu entwickeln. Vielen Dank für Dein Verständnis.

Zugelassene, gesundheitsbezogene Angaben (Health Claims): 

Rund um die Einnahme und Wirkung von Kreatin gibt es zahlreiche Studien. Bei einer täglichen Einnahme von 3 g gelten folgende positive Effekte als bewiesen: 

Die tägliche Einnahme von 3 g Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.*
Die tägliche Einnahme von 3 g Kreatin kann die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft von Erwachsenen über 55 Jahre steigern

Für weiterführende Informationen und um mehr über die wissenschaftlichen Erkenntnisse zu erfahren, die hinter diesen Aussagen stehen, haben wir eine Liste relevanter Studien für dich zusammengestellt:

Kreatinergänzung für Gesundheit und klinische Krankheiten (Creatine Supplementation for Health and Clinical Diseases) 

Auswirkungen einer Kreatin-Supplementierung auf die Gehirnfunktion und Gesundheit (Creatine Supplementation for Health and Clinical Diseases) 

Kreatin bei Gesundheit und Krankheit (Creatine in Health and Disease)

Laboranalysen & Zertifizierungen

Bei Viktilabs legen wir großen Wert auf die Sicherheit und Qualität unserer Produkte. Um dies sicherzustellen, durchlaufen unsere Nahrungsergänzungsmittel regelmäßige Prüfungen in spezialisierten Laboren. Dabei konzentrieren wir uns insbesondere auf die Reinheit der Inhaltsstoffe und die Einhaltung höchster Qualitätsstandards. 

-Regelmäßige Analysen: Unsere Produkte werden in unabhängigen Laboren getestet, um sicherzustellen, dass sie frei von Verunreinigungen und von höchster Reinheit sind. 
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-Transparenz: Die Ergebnisse dieser Analysen stellen wir direkt bei den Produktbildern in unserem Online-Shop zur Verfügung, damit Du jederzeit Einblick in die Qualität unserer Produkte hast. 
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Bei Rückfragen, schreibe uns bitte eine E-Mail an:
service@viktilabs.de

Einnahme
  • Tägliche Einnahme: Nimm täglich 3,4 g Pulver ein
  • Zu oder nach den Mahlzeiten: Für optimale Aufnahme
Dosierung
  • 3,4 g Pulver pro Tag: Entspricht 1 gestrichenen Messlöffel
  • Eine Packung enthält 300 g: Reicht für 3 Monate
Unverträglichkeiten
  • Keine bekannten Unverträglichkeiten: Kreatin ist in der Regel gut verträglich
  • Bei Unsicherheiten: Konsultiere vor der Einnahme einen Arzt
  • Für Schwangere und Stillende: Rücksprache mit einem Arzt empfohlen
Weitere Empfehlungen
  • Regelmäßige Einnahme: Für beste Ergebnisse täglich verwenden
  • In Kombination nutzen: Am besten mit gesunder Ernährung und Bewegung
  • Optimale Hydration: Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unterstützt die Wirkung von Kreatin und fördert die körperliche sowie kognitive Leistungsfähigkeit

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Entwickelt in Deutschland

Deine Gesundheit. Deine Wahl.

Wir wissen, wie schwer es sein kann, sich durch den Dschungel von verschieden Marken zu kämpfen. Wir möchten es dir einfach machen.

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  • Entwickelt in Deutschland & EU
  • Enthält nur deklarierte Inhaltsstoffe
  • Ohne Gentechnik hergestellt
  • Frei von Laktose & Gluten
  • Frei von toxischen Rückständen
  • Ohne Trennmittel wie Siliciumdioxid
  • Ohne Farbstoffe wie Titanoxid
  • Ohne Süßungsmittel wie Aspartam
  • Ohne Geliermittel wie Carrageen
  • Ohne Bindemittel wie PEG
  • Ohne künstliche Konservierungsstoffe
  • Frei von Nanopartikeln
  • Frei von Allergenen
  • Laborgeprüft auf Schwermetalle & PAK
  • Herstellung und Abfüllung in der EU
  • Zert. HACCP, GMP, ISO 9001 & IFS 7
  • Lichtgeschützte Glasverpackung
  • Frei von BPA & anderen Weichmachern

Andere

  • Hergestellt in China oder ähnlich
  • Enthält versteckte Hilfsstoffe
  • Genetisch modifiziert
  • Spuren von Laktose & Gluten
  • Toxische Extraktionsrückstände
  • Trennmittel wie Magnesiumstearat
  • Farbstoffe wie Titanoxid
  • Süßungsmittel wie Aspartam/Dextrose
  • Geliermittel wie Carrageen
  • Bindemittel wie PEG
  • Künstliche Konservierungsstoffe
  • Enthält Nanopartikel
  • Enthält Allergene
  • Nicht Laborgeprüft
  • Unkontrollierte Herstellung & Abfüllung
  • Fehlende Zertifizierungen
  • Ungeschützte Verpackung
  • Enthält BPA oder andere Weichmacher

FAQ

Die häufigsten Fragen zu "Kreatin Monohydrat: Mehr Energie, mehr Leistung – Für Körper & Geist"

Die empfohlene Tagesdosis beträgt 3,4 g (entspricht 1 Messlöffel), idealerweise in Wasser oder einem anderen Getränk aufgelöst. Das Kreatin sollte zu oder nach einer Mahlzeit eingenommen werden. Beachte die Dosierungsanweisungen auf der Verpackung und überschreite die empfohlene Menge nicht.

Kreatin ist das besterforschteste Nahrungsergänzungsmittel mit den meisten Studien. Kreatin unterstützt die Leistungsfähigkeit bei kurzzeitigen, intensiven Belastungen. Bei unerwünschten Reaktionen sollte die Einnahme beendet und ärztlicher Rat eingeholt werden

Falls du regelmäßig Medikamente einnimmst oder an Vorerkrankungen leidest, solltest du vor der Einnahme von Kreatin Rücksprache mit deinem Arzt oder Heilpraktiker halten, um mögliche Wechselwirkungen auszuschließen.

Kreatin ist in erster Linie für Erwachsene gedacht. Kinder sollten Kreatin nur nach ärztlicher Rücksprache einnehmen, um eine geeignete Dosierung und Verträglichkeit zu gewährleisten.

Unser Kreatin ist vegan und enthält keine bekannten Allergene. Dennoch empfehlen wir, die Zutatenliste auf der Verpackung zu prüfen, um sicherzustellen, dass das Produkt für dich geeignet ist.

Ein Beutel enthält 300 g Kreatin, was für ca. 88 Portionen à 3,4 g reicht.

Um die Qualität des Produkts zu bewahren, sollte es an einem kühlen, trockenen Ort gelagert werden, idealerweise unter 22 Grad und geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung.

Das Mindesthaltbarkeitsdatum findest du auf dem Verpackungsrückseite. Es gilt für ungeöffnete Produkte.

Studien deuten darauf hin, dass Kreatin eine Rolle bei der Energieproduktion in Zellen spielt, was sich positiv auf Müdigkeit und Erschöpfung auswirken kann. Besonders Menschen mit erhöhtem Energiebedarf oder kognitiver Belastung könnten profitieren. (Balestrino & Adriano, 2019; Kreider et al., 2017).

Ja! Studien zeigen, dass Kreatin die ATP-Produktion im Gehirn steigert, was zu besserer Konzentration, Denkgeschwindigkeit & mentaler Ausdauer führen kann. Besonders in stressigen Phasen, beim Lernen oder intensiver geistiger Arbeit kann Kreatin helfen (Rae et al., 2003).

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